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杜文峰 聊城市人民醫院 副主任醫師
擅長: 胃癌,直腸癌,頑固性便秘,小腸瘺,營養不良,直腸前
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2021-06-15 09:46:55
指導意見：
如果單獨的椎間盤膨出，沒有臨床癥狀，說明只是肩盤的正常退變，在平時主要還是加強腰背肌的鍛煉，比如游泳、平板支撐、小燕飛、三點支撐、五點支撐。另外，還有相當一部分患者椎間盤膨出，會刺激到周圍的神經根，產生坐骨神經痛的癥狀，需要嚴格臥床休息，減少間盤刺激，同時口服藥物來處理，當癥狀逐漸緩解之后，可以加強腰背肌的鍛煉，同時避免負重、彎腰、劇烈的運動、外傷等，以預防再次復發。
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