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醫生回復區
2021-06-15 06:21:41 我要投訴
發現血糖升高首先要調節飲食，避免進食高脂高熱量食物，不吃甜食零食這些容易升高血糖的食物，適當運動，肥胖者適當控制體重。也就是說沒有食物能降糖，要限制進食某些食物，并適當運動增加葡萄糖以及熱量的消耗才能降低血糖。要根據情況應用降糖藥。
2021-06-15 06:12:12 我要投訴
降血糖的東西很多，降血糖的食物選擇非常重要，在主食上可以選擇含糖量低的食物，比如燕麥，黑米，綠豆，黑豆，玉米等這些食物，在蔬菜方面要選擇含糖量低的，比如說生菜，茄子，黃瓜等。
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