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痘痘怎么煅練

保密 | 0個月 2021-06-14 22:38:28 1人回復 來自

健康咨詢描述： 痘痘怎么煅練

醫生回復區
張倩倩
張倩倩 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六〇醫院   主治醫師 擅長: 擅長蕁麻疹，濕疹等過敏性疾病，尋常疣，跖疣，扁平疣 幫助網友：37286
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2021-06-15 03:42:40 我要投訴

      如果長痘痘，需要通過出汗來排毒，身體的毒素其實有很多，不能熬夜。運動也可以使得身體更健康，將身體里面不好的東西通過汗液排出，身體的運動也使得血液循環加速，促進新陳代謝。可以早晨跑步，開始走路，走一段時間后可以開始跑步了，要注意準備運動。跑步是一種鍛煉方法，還可以通過游泳來鍛煉，
      

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