如果月經量不調量少，子宮內膜比較薄，考慮應該是有一些雌激素水平的異常，那您這種情況嗯吃了10天的中藥，吃完以后也不要吃辛辣的，避免一些上火，盡量的觀察一下月經是否能夠恢復不恢復的話就應該化驗激素6項看看卵巢功能。

      一般情況下如果是月經不調，而且量少的話，子宮內膜比較薄，可以吃一些中藥進行調理，但是我建議你還是不要吃辛辣刺激性的食物，這樣的話會對中藥的藥效一定的減弱，中藥吃完之后可以通過檢查觀察，看一看是否能夠調整過來。

      你好！理論上講，辛辣食物對月經沒有明顯影響的，可以少量吃的。月經不調，量少，內膜薄，建議檢測女性激素六項，甲狀腺激素，根據激素水平西醫調理，如果激素沒有異常，可以服用短效避孕藥調理，比如優思明，媽富隆。
      以上是對“月經不調，量少，內膜薄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      子宮內膜比較薄，會影響月經，導致月經出血量少，可以服用中藥進行調理，一般服用中藥期間建議比較清淡的飲食，避免過于辛辣刺激和油膩的飲食。在中藥停藥后可以恢復正常的飲食
      

      那這個問題也就是說吃中藥期間不要吃辛辣刺激性食物，但是如果說中藥已經停了，可以適當的吃，但是不要吃的太多，月經是否激素調節的？那你有沒有查一下性六項激素？然后根據情況再制定措施進行調整