指導意見：
      戒煙戒酒;不要吃過于油膩的東西。否則會影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品。如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿。因為干洗劑會影響男性的性功能。
      

      指導意見：
      要改善個人的一些生活習慣，比如說要戒煙戒酒，避免經常熬夜，減輕工作壓力，遠離有毒的環境。我們要經常要吃一些來源可靠的食物，新鮮的食物，避免經常吃垃圾食品。還要到相應的專科門診，排除泌尿生殖系統有沒有一些相關的疾病因素，如果發現有相應的情況要及時及早的進行一個正規的治療。