根據您的病情描述，左手抖動曾經蹭上過顏料，顏料中的少部分化學成分，不會對手造成傷害，不能導致手抖動，一種可能是心理因素，另一方面也要追問病史，近期是否是一些其他別的藥物有些藥物。有些藥物副作用會導致肢體抖動。

      你好，如果左手食指出現抖動的這種情況下，有可能是存在一些過度勞累或者是存在一些神經損傷出現的這種癥狀，也有可能是存在一些心理性的因素。平時可以多休息，適當的做一些熱敷，注意觀察就是可以的。

      根據您描述的左手食指抖動，考慮有可能是過度勞累引起的肌肉抽搐，另外還有可能是低血鈣導致的，還有是腱鞘炎也會造成抖動，可以先適當休息，避免過度勞累，用熱毛巾熱敷，也可以物理治療
      
      以上是對“左手食指抖動，感覺左手不像以前那樣靈活了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！