如果你的手腕血管有一點應像這種情況，有可能是天熱血管比較充盈，也有可能是緊張焦慮導致的，像這種你不要過于擔心學會放松，你才30多歲一般不會有血管硬化，但是你可以去醫院做個相關的檢查，排除一下硬化，平時要注意飲食結構合理，多吃一些新鮮蔬菜水果，少吃動物脂肪，避免過于的緊張焦慮，要養成良好的休息睡眠規律，如果半夜容易驚醒睡眠不好，像這種大多數是焦慮引起來的，所以你最好能去精神衛生中心就醫，讓醫生面診一下，以便及時的對癥治療。

      病情分析：
      你好小伙子，從你的圖片上來看應該沒有發現什么異常的特征，你所說的血管比較硬，可能顯示出你的血管是比較粗的。那應該是一種正常狀況，不必太擔心。你另外所說的睡眠不好，經常半夜驚醒。這個呢就呈現出一個人睡眠的問題，我們通常所說一個人睡眠問題呈現出這種樣子，往往和一個人內在情緒的焦慮的狀況是有關系的。
      指導意見：
      當你描述自己血管的問題的時候，也同時從另一個側面來呈現出一個問題。那就是你對自己身體的關注。那么這種狀況也呈現出一種焦慮的特征。畢竟了解你的情況呢，還是非常有限的，所以這些看法呢，更多的只是一種印象和推測。

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的情況，自己手腕處血管明顯有點硬，睡眠不好經常半夜驚醒，可能是神經衰弱的原因。
      指導意見：
      自己手腕部血管明顯發硬可能是長期干活有關系的，晚上睡覺半夜驚醒可能是睡眠質量不好，淺睡眠有關，應該到正規醫院進行咨詢檢查在醫生指導下吃補氣養血安神藥進行調理。
      以上是對“手腕處血管明顯有點硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！