崴腳兩個月了，還是很腫

男 | 20歲 2021-06-14 14:30:23 2人回復來自

健康咨詢描述：崴腳兩個月了外翻的，一個月前去醫院看了，醫生看了我的腳，弄了幾個姿勢，按了幾個地方都不痛說是我軟組織問題，現在已經兩個月了還是很腫。走路跑步都不會痛，不過像圖片里這樣伸直再用點力下壓，腫的地方就會有不適。往前壓的厲害點也會有點痛，其他姿勢沒有感覺。應該怎么處理

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軟組織損傷可以服用活血類的藥物，配合消炎止痛的藥物進行治療，請謹醫囑用藥。也可以做下針灸治療，或者進行中藥熏蒸治療。還可以通過佩戴護踝來保護關節。平常要多用紅花煲水泡腳，一般需要泡20分鐘左右。平常不要走路過多，要注意休息。

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2021-06-14 15:22:13 我要投訴

你好，根據描述的情況以及照片顯示，踝關節扭傷兩個多月，局部腫脹沒有減輕，應該是外踝的軟組織韌帶的損傷，只要沒有踝關節骨折的話，腫脹慢慢會消退的。建議近期避免受傷的腳過度用力，休息時盡量抬高下肢，每晚睡覺前熱水泡腳15~20分鐘，改善下肢的血液循環，平時盡量避免疼痛的姿勢，恢復會快一些的