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孫立志 大慶市人民醫院 主治醫師
擅長: 急性乳腺炎，漿細胞性乳腺炎，乳房腫塊，乳腺癌，乳房
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2021-06-14 05:38:35
你好，在日常的生活當中要注意合理的作息，不能熬夜，并且也要注意養成飲水的習慣，飲水可以稀釋膽囊中的膽汁，防止膽汁發生濃縮，減少膽結石發生的幾率。另外，注意不要大量的食用甜食，要盡量的避免一些膽固醇含量比較高的食物，比如動物的內臟，或者是蛋黃，也要注意飲食衛生。并且還需要注意定時定量進餐，很多人沒有吃早餐的習慣，長時間的不吃早餐，就容易引起膽囊分泌的膽汁不能按時排出，會聚集在膽囊中，而膽囊有濃縮功能，在膽汁濃縮之后很容易形成膽結石。祝健康。
疾病百科| 膽結石（別名：膽石癥）
掛號科室：肝膽外科
溫馨提示：
生活要有規律，注意勞逸結合，經常參加體育活動、按時吃早餐、避免發胖、減少妊娠次數等也是非常重要的預防措施。
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