長期焦慮，總是在想不好的事情控制不住自己
男 | 21歲 2021-06-14 00:13:16
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健康咨詢描述： 不知道為什么感覺很焦慮，感覺自己有病，會有絕癥，胸悶氣短，渾身難受，有時候還頭暈眼花，肌肉跳動，知道自己沒事也控制不住的想，失眠，好難受，醫生我該怎么辦!
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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