根據你描述的情況看，你最近體重增加了20多斤，像這種情況有可能是體重增加，或者你攝入的高熱量的飲食等原因引起來的，體內散熱減少，產熱增多，所以容易導致的出汗，平時一定要注意飲食均衡，要養成良好的休息睡眠規律，但是最好還是去醫院做個全面的健康查體排除下身體疾病的原因。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你的情況從中醫來看很可能是虛汗，肥胖和睡眠障礙會引起脾胃肝虛，濕氣重更會引起消化不良，形成惡性循環，建議找中醫生調理一下身體。
      指導意見：
      看起來只是晚上睡覺汗多，但其實是身體對你發出的小小警報。需要注意保證睡眠，減輕體重。睡眠不好可以嘗試用褪黑素，沒有成癮性，汗多可以嘗試玉屏風顆粒。最好請中醫師全方位調理一下。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現在的心情可以理解，你現在出現的癥狀屬于盜汗，需要去醫院咨詢檢查。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，你因為工作原因經常熬夜，導致睡眠不足，現在出現晚上睡覺嚴重出汗的癥狀，而且因為飲食不規律體重增加，你現在應該是去檢查一下身體哪里出了問題，你自己要調整睡眠和飲食，適當運動。
      
      以上是對“晚上睡覺背部頸部出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你因為長時間工作熬夜，睡眠時間不規律，長胖了20斤，晚上睡覺之后背部頸部容易出汗，這種情況通常是腎陰虛造成的。
      指導意見：
      晚上睡覺容易出汗，通常有兩種原因，一種是腎陰虛，另外是氣血虧虛。你因為長時間飲食睡眠沒有規律，體重增加比較多，晚上睡覺床單都能濕，說明出汗比較多。建議你看中醫內科醫生吃些中成藥調理，再有就是養成有規律的飲食睡眠習慣，按時休息不熬夜，多運動。
      

      病情分析：
      你在幾個月之內體重就長了二十斤，而且出現夜汗增多的情況，需要明確或者排除是否存在內分泌方面的病變，另外要考慮是植物神經功能紊亂的情況。
      指導意見：
      建議你最好抽時間去當地正規醫院內分泌科面對面看醫生，做相關檢查，以便進一步明確診斷，并根據病情需要積極配合醫生進行專業性治療。