代謝慢不掉稱容易水腫

女 | 21歲 2021-06-13 11:06:33 1人回復來自

健康咨詢描述：減肥近期每天早晨體重和前一天晚上的體重一樣，沒有變化，而且不容易上廁所

投訴

其他類似問題

丁麗萍呼倫貝爾市人民醫院主任醫師擅長: 擅長：糖尿病、肥胖癥、甲狀腺疾病、高尿酸血癥及痛風幫助網友：3364

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-06-13 11:54:59 我要投訴

如果有水腫的話，首先要查一下甲狀腺功能，空腹去內分泌科門診抽血化驗排除甲減，如果甲減會引起浮腫，怕冷代謝慢。
還有就是如果體重不降，那就是每天吃的熱量還是太高，建議多吃蔬菜和蛋白，提高代謝率，減少碳水化合物的攝入，也就是少吃淀粉類主食，不要喝飲料，不要吃甜食，不要吃油炸食品，水果也要嚴格限制。

2021-06-13 12:16 ask940702484p 追問

維生素B族可以提高代謝嘛

2021-06-13 12:26醫生回答：

這個沒有明顯的提高代謝的作用。想提高基礎代謝率，就是高蛋白飲食加上長期規律的運動增肌減脂，只有肌肉發達代謝率才能提高。

掛號科室：腎內科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

水腫是指因感受外邪，飲食失調，或勞倦過度等，使肺失宣降通調，脾失健運，腎失開合，膀胱氣化失常，導致體內水液潴留，泛濫肌膚，以頭面、眼瞼、四肢、腹背，甚至全身浮腫為臨床特征的一類病證。本病證發病率較高，... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：腎病患者、感冒患者、心臟病患者 常見癥狀：手指按壓皮下組織少的部位有明顯的凹陷[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：西醫藥物治療