健康咨詢描述: 年前的時(shí)候只是覺得心情不好,對(duì)什么事都不感興趣。脾氣越來越暴躁。偶爾失眠。別的沒有什么感覺。最近這段時(shí)間嚴(yán)重了。到今天已經(jīng)4天沒有睡覺了。第三天睡了5個(gè)小時(shí),然后到現(xiàn)在一直沒有睡。躺下想睡反而更睡不著,心臟難受。愛人說我作。我就是難過。不明原因的哭。心情特別特別不好。刪好友,反正不想出去,也不想見人。我不知道我是不是病了
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況如果可以排除身體疾病的影響,那么多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素,環(huán)境影響,精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)整,多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實(shí)自己,調(diào)整自身狀態(tài)。如果難以自我調(diào)節(jié),可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。
病情分析:
通過您的描述,可以感受到您目前的壓抑,委屈,煩躁,無助,家人不理解,總認(rèn)為你在作,但是你自己又特別的痛苦而且您還有心臟難受的現(xiàn)象,在更多的跟您的情緒不好有很大的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
結(jié)合您的描述,你目前這種狀況初步認(rèn)為處于抑郁狀態(tài),建議你放松心情,嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人傾訴,同時(shí)也建議你去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療
病情分析:
抑郁情緒是有的,建議你可以去醫(yī)院心理科做個(gè)檢查評(píng)估。有些時(shí)候情緒問題自己沒有辦法處理,需要外界的幫助。
指導(dǎo)意見:
另外當(dāng)你感覺到難過想哭的時(shí)候心里想的是什么呢?或者說這個(gè)時(shí)候腦子里面有沒有什么樣的畫面出現(xiàn)?因?yàn)槿说那榫w是受想法影響的,如果想法太消極那么就會(huì)有很多的負(fù)面情緒。所以要去調(diào)整自己的想法積極向上,多去想好的方面,關(guān)注積極的部分,這樣才會(huì)有積極的情緒。
以上是對(duì)“不知道是不是抑郁癥的癥狀”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從你敘述的這些情況來看,確實(shí)是病了。是心理疾病,抑郁癥。抑郁癥,常見的癥狀就是長(zhǎng)期的心境低落,難以開心。甚至是沒有原因的悲傷,哭泣流淚。脾氣變得敏感暴躁,容易波動(dòng),又難以控制。失眠。食欲下降。乏力。行動(dòng)遲緩,思維緩慢。對(duì)什么都提不起興趣。自我評(píng)價(jià)低。
指導(dǎo)意見:
抑郁癥有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)軀體化癥狀,比如胸悶氣短,心慌,頭暈返利,甚至胃腸道反應(yīng)喉部不適等等。軀體化癥狀就是一種真實(shí)的錯(cuò)覺,并沒有器質(zhì)性病變。你感覺到心酸難受,應(yīng)該是抑郁癥的軀體化癥狀。建議看心理醫(yī)生。
病情分析:
由你提供的這份比較詳細(xì)的資料來看,因?yàn)樽约旱囊恍┣榫w上的困惑和影響還發(fā)生了一些相應(yīng)的狀況,影響了你的正常的生活
指導(dǎo)意見:
發(fā)生了這樣的問題的時(shí)候,我們還是要遵從自己內(nèi)心的心理的發(fā)展規(guī)律,有什么不愉快的事情,我們拿來與家人或者朋友溝通的交流分享,這樣才能夠讓自己的情緒釋然許多,放下心境的包袱,睡覺自然好了
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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