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徐萌 濱州市中心醫院 主治醫師
擅長: 肝膽胰外科疾病如膽道結石、肝臟腫瘤、膽道腫瘤、胰腺
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2021-06-13 10:22:07
如果想要瘦肚子和腿還有臉上的肉，建議最好是能通過飲食控制并且加強鍛煉的方式來打造效果，建議你在飲食的方面最好能夠控制熱量碳水化合物的攝入，要少吃一些高熱量高脂肪的食物，平時要每天經堅持鍛煉一個小時。
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