腰痛可以吃蘋果,柚子,櫻桃,火龍果等患者也可以遵醫囑活血化瘀的藥物來進行治療,按摩背部也有,嗯也能有效的緩解腰痛的癥狀,可是因為身體著涼或者肌肉勞損的原因導致的,治療期間一定要避免彎腰拿重物的動作,飲食上要多吃一些富含高熱量的食物。
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