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皮膚發暗發黃吃什么？

保密 | 0個月 2021-06-12 23:53:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 皮膚發暗發黃吃什么？

醫生回復區
張倩倩
張倩倩 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六〇醫院   主治醫師 擅長: 擅長蕁麻疹，濕疹等過敏性疾病，尋常疣，跖疣，扁平疣 幫助網友：37286
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2021-06-13 04:09:30 我要投訴

      以紅棗、枸杞子、蓮仁、西洋參片、甘草片、冰糖、花生仁、薏米熬制的“八寶粥”，營養豐富且有活血、益神、養顏之功效。長期食用可以改善面部無光，皮膚暗黃的情況。另外還可以多吃香蕉奶糊，用香蕉6根，鮮奶250克，麥片200克，葡萄干100克，入鍋用文火煮好，再加點蜂蜜調味，早晚各吃100克。
      

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