你好，根據你描述的這個情況，如果肚子疼不舒服，而且還吐了，那么你這種情況應該就是有一些急性胃腸炎的原因導致的，所以說建議你這種情況，最好是能夠去醫院的消化內科，讓醫生給看一下，可以吃點黃連素和益生菌
      

      現在肚子不舒服，可能是空腹吃了冰冷的食物，導致胃腸道功能紊亂，因此需要避免進食冰冷的食物，可以少量的喝點溫熱水或者溫熱牛奶，看癥狀是否能夠得到緩解，如果沒有緩解，有可能需要服用小柴胡顆粒等藥物。
      

      從你描述的情況來看，在空腹狀態下吃了冰激凌，對胃的刺激還是比較大的。在這種情況下又吃了外賣，那么很容易造成胃不舒服，出現嘔吐。現在天氣炎熱，要特別注意飲食衛生。飲食不合適，容易造成急性胃炎。
      
      以上是對“肚子不舒服，肚子疼，吐了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      現在描述的這個情況的話，要考慮是腹部胃腸功能紊亂所導致的問題，和飲食有關系。
      指導意見：
      所以需要注意平時的飲食生活，不要吃辛辣油膩的食物，目前還可以積極使用促進消化的藥物治療才行。