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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-06-12 16:05:45
便秘一般一到兩周就有所緩解了。您可以吃一些富含粗纖維的食物，如芹菜，青菜等，促進(jìn)排便，還可以適當(dāng)?shù)膶Ω共窟M(jìn)行按摩。最近吃柔軟易消化的食物，少吃多餐，細(xì)嚼慢咽。飲食要清淡，少油少鹽，多喝水，多吃水果蔬菜。如果一直沒有好轉(zhuǎn)的話，建議到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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