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經(jīng)常吃橄欖油對(duì)身體有什么好處？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-12 13:55:06 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：經(jīng)常吃橄欖油對(duì)身體有什么好處？

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2021-06-12 22:04:18 我要投訴

你好，經(jīng)常的吃一些橄欖油對(duì)身體是有好處的，但是建議日常生活中盡量避免吃太多的食用油，盡量的做到清淡飲食，避免炒菜時(shí)放入過(guò)多的食用油，如果油膩較多的食物攝入過(guò)多的話，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)動(dòng)脈硬化高血脂的情況！

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