首先應到正規醫療機構或專科門診(住院病房)進行系統診斷,包括腰椎,骨盆,x線,腰椎CT或核磁檢查,確定腿疼是否為腰椎間盤突出所導致,待明確診斷后再行治療,常見保守治療,以中醫為主,如牽引推拿針灸穴位貼敷正骨中藥湯劑口服的。
其次,在接受治療的同時和治愈后還應注意日常生活及工作的姿勢,如不能久坐,不能翹二郎腿,腰部不能瘦爬行動物,避免腰部挫傷等。
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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