指導意見:
糖尿病的基礎是血糖升高,如果糖尿病患者能夠使自己的血糖長期控制在良好的范圍內,不出現嚴重的慢性并發癥,糖尿病患者的壽命和普通人沒有差異。如果糖尿病患者血糖控制不好,出現慢性并發癥,可能會影響患者的壽命。糖尿病的慢性并發癥,包括微血管并發癥和大血管并發癥,微血管并發癥主要指糖尿病視網膜病變和糖尿病腎病,嚴重情況下會引起失明。失明雖不直接影響患者壽命,但會明顯影響患者的生活質量。糖尿病腎病如果管控不好,可能會引起腎功能不全,甚至尿毒癥。糖尿病的大血管病變主要指心腦血管病變、糖尿病下肢血管病變引起的糖尿病足,糖尿病心血管病變是糖尿病患者的主要死亡原因,50%以上糖尿病患者死于心血管疾病。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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