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生吃果蔬時要注意些什么？

保密 | 0個月 2021-06-12 06:04:31 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述： 生吃果蔬時要注意些什么？

醫生回復區
伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創介入治療。 幫助網友：61624
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2021-06-12 12:44:33 我要投訴

      你好，建議吃果蔬時，避免過量，適量的食用，可以補充人體所需營養保證營養的均衡，日常生活中也要避免過量食用生冷刺激性的食物，如果有胃腸道不適情況時，更需注意，避免導致急性腸胃炎的情況發生！

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