緩解肩周炎,可以進行肩關節的功能鍛煉,還可以進行跳繩,打羽毛球,以及單杠等活動來牽拉肩關節,平時要注意避免過度勞累以及避免受涼。還可以應用針灸,理療以及進行藥物治療。
溫馨提示:
生活節制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養成良好的生活習慣。
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