年輕的患牙周病可以選用正確的刷牙方式：一、可以把牙刷毛向上或向下傾斜45度，就是把它壓在牙齦上進(jìn)行反復(fù)的摩擦也可以把牙刷放在牙根部反復(fù)的上下刷動(dòng)可以對(duì)牙齦邊緣和齦乳頭起到按摩和清潔局部的效果。第二、注意食物的選擇，平時(shí)可以多咀嚼粗糙富含纖維素的食物，這些會(huì)對(duì)牙齦組織產(chǎn)生一定的刺激從而起到按摩作用。第三、口味按摩清水漱口后可以用右手指放在牙齦對(duì)應(yīng)的面部然后上下或者是左右進(jìn)行按摩，也可進(jìn)行小圓形的旋轉(zhuǎn)按摩，這對(duì)于改善局部的血液循環(huán)有利。第四、口力按摩清潔干凈的右手后把食指放在牙齦膜上然后反復(fù)的來(lái)回移動(dòng)按摩也可以進(jìn)行旋轉(zhuǎn)型按摩，之后再向牙冠方向拖加力量同時(shí)向咬合面滑動(dòng)反復(fù)數(shù)次按摩后可以進(jìn)行漱口。
      

      牙周炎的話沒(méi)有什么好擔(dān)心的，對(duì)牙周炎來(lái)說(shuō)我們可以進(jìn)行處理和治療的，牙周炎治療起來(lái)就是進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療才有效的呢。
      所以一般來(lái)說(shuō)的話我們應(yīng)該是個(gè)啥口腔科就診看看