健康咨詢描述: 打完新冠那天晚上1點才睡,睡了八個小時,第二天下午突然就覺得頭痛了 跟1點才睡覺有關系嗎
應該是熬夜所引起的,跟這種新觀念沒有太大的關系,接種后要注意多休息,少熬夜,保證充足的睡眠,飲食清淡不要過度油膩和辛辣,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,接種后一周內好不要飲酒。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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