考慮有膝關節半月板損傷,建議吃點硫酸氨基葡萄糖膠囊進行對癥治療。急性期要注意休息,盡量少走路少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關節的過度運動,飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強營養,促進康復。
癥狀如你所說,考慮是軟組織損傷所致,建議你檢查一下,明確診斷后再采取針對性的治療。目前,休息,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,局部涂抹活血止痛藥膏,口服活血化瘀藥物觀察治療。
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