脂肪肝如何預防?

保密 | 0個月 2021-06-11 07:22:21 2人回復來自

健康咨詢描述：脂肪肝如何預防?

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脂肪肝包括非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝兩種。酒精性脂肪肝，預防主要采取禁止飲酒是最主要的預防措施，非酒精性脂肪肝，主要控制高脂肪食物，以低脂肪，清淡飲食，少吃動物內臟肥肉和油膩食物，并且增加運動，是預防脂肪肝的主要措施

張發成酒鋼醫院主任醫師擅長: 慢性腎小球腎炎,急性腎小球腎炎,腎病綜合征,原發性幫助網友：17711

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2021-06-11 07:36:17 我要投訴

應該說，引起脂肪肝的主要原因就是脂肪到肝細胞中引起肝臟的慢性損傷。主要的原因包括大量的酗酒。營養過度，肥胖，糖尿病患者。有一些營養不良的人也會出現脂肪肝。快速減肥也可以引起脂肪肝。因此，在日常生活中要注意良好的生活習慣，生活要規律。

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認為隱蔽... 更多>>

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