清淡易消化飲食，必要的話還需要考慮做好腸道準備后行電子結腸鏡檢查明確診斷后根據病情的情況考慮是否用藥或是其他治療緩解癥狀，平時注意飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，避免過度勞累，保持肛周清潔，必要的話還需要及時用藥緩解瘙癢的情況。
      

      你好根據你的描述，這個就是屬于腸炎的癥狀，平時飲食不規律，作息時間不規律，經常暴飲暴食，喝酒很容易導致這種情況，這段時間可以服用腸炎寧，然后加上一些乳酸菌素片，這兩種連續服用半個月左右，在用藥期間切忌飲酒暴飲暴食，多吃清淡的，多喝溫開水就沒事了。