你好,每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了,指導意見.每天喝一杯西紅柿汁或常食用西紅柿,對防止祛斑也有一定效果。
您好,建議多吃含維生素c的果蔬,生活要有規律,早睡早起,雀斑皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品滋潤皮膚,夏季避光日曬。一定要多注意休息,保證足夠睡眠
溫馨提示:
平時應避免過度的日光照射,更應避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應注意,外出應遮陽或使用防曬霜,。
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