健康咨詢描述： 女性怎么做骨盆運動？
指導意見： 骨盆強勁有利于分娩，首先雙手著地，跪撐。把其中一只腳舉起，然后往后伸展，要感覺到自己的臀到腳踝有伸展的感覺。左右腳輪替5次。腳掌相對而坐，雙手放在腳尖上拉，把集中力放在大腿根部。然后，慢慢地把身體往前彎。記得，腳掌要緊貼著，維持這個動作約30秒。
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1.外科手術麻醉：硬膜外麻醉（包括剖宮產術硬膜外...[說明書]
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