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減肥期間吃什么東西不長肉？

保密 | 0個月 2021-06-10 14:47:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥期間吃什么東西不長肉？

醫生回復區
王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網友：34813稱贊：3
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2021-06-11 13:28:43 我要投訴

      如果您減肥期間吃一些東西不長肉的考慮，這種情況需要觀察看看，最好是說不長肉，也可能是說您過度的這種就是說要吃一些溫熱的食物，不要吃一些肉了，或者是說不要吃特別油膩的食物，可以吃清淡的多運動，那您看看您的吸收情況，如果吸收比較好，有的也長肉的減肥失敗
      

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