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有問必答網運動瘦身減肥 → 晚上喝瘦身湯能減肥嗎

晚上喝瘦身湯能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-06-10 14:46:09 1人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上喝瘦身湯能減肥嗎

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長骨質疏松,糖尿病,甲亢,閉經,矮小癥,類風濕, 幫助網友:21224
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2021-06-11 15:37:50 我要投訴

      指導意見:
      瘦身湯喝了能清胃,現在的瘦身湯多半是以蔬菜為主,還能排毒養顏。瘦身湯適合作為晚餐來服用,堅持的話,應該可以。盡量在睡覺前4個小時前喝完。但是素菜的量也要控制一下,量多的話,同樣會把胃撐大的。
      

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