你好,胎兒發育遲緩,首先在飲食方面需要加強營養,選擇優質蛋白類的食物,牛奶、蛋類、豆制品類等,富含維生素類食物,蘋果、西紅柿、獼猴桃、柚子、芹菜等,食用排骨湯;生活作息有規律,每晚按時睡覺,減少熬夜。祝安康
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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