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備孕期間男方吃什么

女 | 0個月 2021-06-10 14:33:39 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 備孕期間男方吃什么

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霍麗艷
霍麗艷 佳木斯市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎，子宮內(nèi)膜炎，卵巢囊腫等婦產(chǎn)科常見疾病的診療 幫助網(wǎng)友：42017
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2021-06-10 23:26:55 我要投訴

      在備孕期間，男人可以多吃一些含鋅元素比較高的食物，堅果，南瓜子，花生，菠菜等，除此之外，建議男性戒煙戒酒，最好不要喝任何飲料，多喝白開水，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜。
      

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