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剖腹產(chǎn)后兩個月可以做什么運(yùn)動

女 | 0個月 2021-06-10 14:26:32 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 剖腹產(chǎn)后兩個月可以做什么運(yùn)動

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路煒
路煒 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血壓 幫助網(wǎng)友：109070
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2021-06-12 05:33:00 我要投訴

      你好在產(chǎn)后兩個月的時候做之運(yùn)動，這其中包括仰臥起坐游泳，瑜伽。跳高轉(zhuǎn)呼啦圈，爬山。跑步，騎自行車等等都可以。所以在產(chǎn)后的時候要加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物。
      

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