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中醫把脈說我脾虛，怎么調理？

保密 | 0個月 2021-06-10 14:22:45 1人回復 來自

健康咨詢描述： 中醫把脈說我脾虛，怎么調理？

醫生回復區
劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-02 22:48:31 我要投訴

      必須通過運動調理，比較好的方法為通過皮膚表面的發汗，適當運動可以加快脾的運化作用可以外出曬太陽做運動，加速皮絲的好轉，飲食調理，比如山藥薏米，等熬粥可以很好的祛除脾濕，如果脾濕過重，不能單純通過飲食和運動來改善，可以考慮使用藥物或針劑拔罐等方法
      

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