你好,膝蓋摔傷之后恢復時間與患者受傷嚴重程度有關。1.膝蓋摔傷,如果只是軟組織損傷或皮下血腫,經過休息,理療等,一般血腫的吸收是在2周左右,而膝關節徹底的恢復是在1至2個月后。2.如果膝關節摔傷,導致交叉韌帶,內外側副韌帶,半月板損傷,髕骨脫位,髕骨骨折,需要到醫院就診,手術治療。一般需要1至3個月恢復。3.膝蓋摔傷后,建議及時就診明確診斷,切勿自行治療,以免耽誤病情導致失去最佳治療時機。4.膝蓋摔傷后需客觀對待,傷情越重,恢復時間越長,反之較短。受傷之后,要避免再次劇烈運動,注意休息,充足睡眠,合理膳食。避免或減少下蹲、抬重物、遠足、登山、騎行等活動,使膝關節充分放松。可在醫生的指導下,做一些恢復性、功能性鍛煉,促進愈合與恢復。
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