指導意見:
喝酸奶起不到減肥的作用,因為酸奶當中含有的糖分是比較高的。如果說經常喝酸奶的話反而可以起到增肥的作用,但是不能否認酸奶當中確實含有很多有益于人體的益生菌,常喝酸奶可以保護腸道,對于慢性腹瀉的患者來說可以起到治療腹瀉的作用。
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