指導意見：
      手抖它是一個癥狀，是身體的一部分或全部表現為不隨意的有節律性的顫動。生理性抖動幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動，常在精神緊張、恐懼、情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現
      

      根據你描述的情況來看，如果你在緊張害怕的時候會出現心慌手抖上不來氣，這是與你的性格有一定的關系，你太過于緊張導致交感神經興奮的原因造成的。這種情況只要是鍛煉你的膽量，要在外人面前讓自己放開，然后多說話多溝通，這種情況就會慢慢的進行好轉。這并不一定是個病理現象，與你平時的性格有點內向，不敢在人前說話有關。
      

      病情分析：
      你好，據描述情況主要是心情緊張導致的癥狀，不必過于擔心。
      指導意見：
      建議你去醫院神經內科做腦ct檢查，平時注意休息，不要過度勞累，熬夜，清淡飲食，不要食用辛辣刺激的食物。
      
      以上是對“手抖的厲害感覺像抽搐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！