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張國梁 佳木斯大學附屬口腔醫院 副主任醫師
擅長: 口腔良惡性腫瘤手術治療，頜面缺損修復重建，顱頜面創
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2021-06-10 12:25:53
睡覺磨牙有可能是缺鈣引起的，也有可能是平時過度勞累，精神壓力過大等因素引起的，平時可以適當的補充點鈣劑，多吃些富含鈣的食物，如牛奶，豆制品，蝦皮，瘦肉等，平時要注意休息，避免熬夜，不要過于勞累。
疾病百科| 磨牙（別名：磨牙癥，夜磨牙）
掛號科室：口腔科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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