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高血壓生活上要注意一些什么問題啊？

保密 | 0個月 2021-06-10 09:32:04 2人回復來自

健康咨詢描述：高血壓生活上要注意一些什么問題啊？

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高血壓患者要注意戒煙戒酒，生活作息規律，避免熬夜，適當運動，要低鹽低脂的飲食，控制好飲食，一定要控制鈉鹽的攝入，不要吃油炸食品，高油脂，高熱量的食物，監測好血壓，按時服藥，把血壓控制達標。

周旭本溪市中醫院副主任醫師擅長: 擅長中西醫結合治療中西醫結合治療心血管疾病，如冠心幫助網友：3883

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2021-06-10 09:44:19 我要投訴

      你好！
      高血壓的患者，在日常生活當中，一是要經常測量自己的血壓，監測血壓變化以調藥；二是在日常生活當中要低鹽低脂的飲食；三是如果在日常中發現自己有下肢浮腫，心悸，胸悶氣短，胸疼的話，建議馬上就醫，不建議喝濃茶咖啡，生活規律不熬夜。

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