最好少吃或者不吃南瓜子。因為南瓜子也屬于堅果類的食物,這類食物通常含有一定嘌呤量。如果長期、大量吃南瓜子,也會導致血尿酸濃度的升高,從而會加重病情的。相對于動物內臟、海產品來講,南瓜子的嘌呤含量比較少,所以如果少量適當的吃一點,也并不是完全不可以。痛風是一種代謝性的疾病,其根本原因是由于嘌呤代謝紊亂導致體內血尿酸濃度增高,引起的一組疾病。飲食方面要注意節制,避免大量進食含高嘌呤的食物和嚴格戒酒,可以多吃含低嘌呤的食物或者飲料,也要多飲水。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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