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夏天除濕有什么技巧？

保密 | 0個月 2021-06-10 03:50:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 夏天除濕有什么技巧？

醫生回復區
周旭
周旭 本溪市中醫院   副主任醫師 擅長: 擅長中西醫結合治療中西醫結合治療心血管疾病，如冠心 幫助網友：3883
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2021-06-10 09:35:56 我要投訴

      病情分析：
      你好！夏季尤其是長夏，容易導致濕氣重，可以從日常生活當中逐步改善去除濕氣，比如食療是去除濕氣，祛除濕氣的好辦法，可以吃如薏米，綠豆，冬瓜等；進行有氧運動；生活起居方面要注意夏天一定要保持空氣流通。可以用艾葉熏蒸去濕氣，泡腳去濕法，拔火罐去濕氣。
      指導意見：
      

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