健康咨詢描述: 經常會在腦袋里想接下來會發生什么,但是想的都不切實際,而且悲觀,基本上都是這個人s了或者這個人會怎么怎么樣然后s了,非常不切實際,有的時候還會把親人代入,想完之后就會非常害怕,害怕周圍只有自己一個人
病情分析:
你上面所呈現出的情況考慮僅僅只是你個人的一種幻想聯想和主觀臆斷,這只不過是你受到外界環境影響或者刺激后而產生的一種自然聯想狀態,如果并未影響到你的正常學習工作生活的話,那么這種情況考慮并無大礙,也大可不必多慮。
指導意見:
建議你平時一定要不斷的調整和改變自己的某些不良認知和心態,盡量多看到自己和其他人事物的好的方面,另外希望你每天堅持做戶外有氧運動鍛煉,多培養業余興趣愛好,把主要時間精力都盡量多用到學習和做其他更有意義的事情上。必要時可以在家長陪伴下去看一下精神心理科醫生。
病情分析:
你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,不知道在學校里或者在社會上,或者在家庭里發生了什么樣的事情,讓你感覺到缺乏安全感,總有一些擔心或者恐懼的情緒壓在你的心里。
指導意見:
這種情況下,建議你最好要找學校的心理老師或者當地的心理咨詢師,或者在這個平臺的在線咨詢的找心理咨詢師進行1對1的心理咨詢,經過充分的相互交流,相信老師們能夠給到你很好的幫助
病情分析:
你好,你的情況考慮存在緊張,焦慮,抑郁等負面情緒困擾,同時考慮你屬于內向型性格,有一定自卑心理存在,同時也與你受到了事物刺激,存在心理陰影存在聯系!
指導意見:
建議你放松心情,不要強化問題,思慮過度,最好到正規醫院進行詳細系統檢查,根據檢查結果,對癥治療同時注意情緒調整,不要受到負面情緒困擾,多去做做積極開心的事情,培養興趣愛好,冷靜理智思考問題,慢慢調整
以上是對“經常會在某一情景幻想一些不切實際的事情走向”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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