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水果吃了都有哪些好處？

保密 | 0個月 2021-06-09 23:26:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 水果吃了都有哪些好處？

醫生回復區
武英
武英 太原市萬柏林區南寒社區衛生服務中心   主治醫師 擅長: 小兒感冒,小兒氣管炎,小兒肺炎,小兒呼吸道疾病，診 幫助網友：6954
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2021-06-10 09:31:35 我要投訴

      你好，水果含有大量的維生素E，維生素C，礦物質，脂肪，碳水化合物，有抗氧化物質，吃水果可以起到潤腸通便，預防動脈硬化，便秘的作用。改善激素代謝，抗菌消炎利尿。
      

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