痛風急性期一定要嚴格控制平時的飲食,少吃一些含嘌呤比較高的食物,比如說肉湯類,啤酒,火鍋,海產品等,可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和瓜果,同時要多喝水,適量運動增加身體的抵抗力,少吃辛辣食物。
痛風患者應食用低嘌呤食物,主要控制嘌呤類食物的攝入,特別是高嘌呤類食物。如動物內臟、海鮮、大豆、紫菜、菠菜、菜花海鮮,火鍋,燉湯等,這些食物是禁止食用的。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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