中青年建議可以應用卡托普利或者是依那普利硝苯地平緩釋片藥物治療,注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,注意飲食調節,以低鹽低脂低膽固醇飲食為宜。患者多吃水果蔬菜。
中年高血壓一般還是比較好治的啊,首先要低鹽低脂肪飲食,減少鈉鹽的攝入,然后可以多吃含有葉酸的綠葉蔬菜,都有利于降低血壓,減少交感神經興奮。可以多吃苯磺酸氯地平片,或者是替米沙坦降壓治療
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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