你好，做精子常規檢查，一般都是通過手淫的方式取精，做精液常規檢查之前應該禁欲3~7天，這種檢查結果還準確一些，如果檢查精子成活率低，可以口服點藥物調理，吃點麒麟丸或者是五子衍宗丸。
      

      像這種情況因為你有頻繁的手淫史，那么這個有可能就會對精子的質量產生一定的影響，一般就是中間要間隔3~5天的時間，這樣的結果才會比較準確，那你可以根據目前的檢查情況做一個參考。