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醫生回復區
2021-06-09 21:25:21 我要投訴
如果是有腰酸腿軟，并且伴有五心煩熱盜汗失眠的癥狀，屬于腎陰虛，可以應用補腎滋陰的藥物來調理，比如說六味地黃丸，平時在飲食上以清淡為主，忌食辛辣刺激性的食物
2021-06-09 21:26:23 我要投訴
腎陰虛患者應該多吃黑色食品，如黑芝麻，黑豆，黑木耳，海帶等，飲食注意葷素搭配，少吃辛辣油膩的食物，可以通過按摩運動促進睡眠也可以食用枸杞，枸杞具有補腎養肝的功效
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