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2021-06-09 20:58:02 我要投訴
神經衰弱吃富含蛋白質的食物：羊肉、牛奶、銀耳、蛋等食物當中都含有豐富的蛋白質，吃富含脂類的食物：應該多吃一些花生，核桃大肚，玉米等食物，服用大量卵磷脂可以使得腦細胞變得特別柔軟，并且可以增強記憶力，改善腦部功能
2021-06-09 20:21:42 我要投訴
神經衰弱多和工作生活向學習壓力大有一定的關系，建議適當的活動放松減壓飲食上多吃點清淡的容易消化的食物，避免過度的熬夜，勞累，吹風受涼，避免辛辣刺激油膩的食物
疾病百科| 神經衰弱
掛號科室：神經內科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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